Frijol peruano a granel. Conoce los beneficios que este alimento puede brindar a tu salud.

Frijol peruano

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Frijol peruano

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Frijol Peruano Premium

¿Por qué elegir nuestro Frijol Peruano?

  • Textura Ultra Cremosa: Su interior se deshace fácilmente al cocinarse, creando una consistencia suave sin necesidad de procesarlo mucho.

  • Sabor Delicado: Un perfil de sabor menos intenso que el frijol negro, lo que permite que resalten mejor los condimentos como el epazote o el ajo.

  • Grano Seleccionado: Limpio, entero y libre de impurezas, garantizando una cocción pareja en toda la olla.

  • Piel Fina: Al tener una cutícula muy delgada, es más gentil con la digestión y requiere menos tiempo de cocción que las variedades más duras.

Información Nutricional (Por cada 100g de grano seco)

Nutriente Cantidad por 100g
Calorías 335 kcal
Proteínas 22.5 g
Grasas Totales 1.2 g
Grasas Saturadas 0.3 g
Carbohidratos 61.0 g
Azúcares 2.1 g
Azúcares Añadidos 0.0 g
Fibra Dietética 15.5 g
Sodio 12 mg

Beneficios Destacados

  • Alto Contenido de Fibra: Excelente para promover una digestión saludable y mantener niveles estables de azúcar en la sangre.

  • Fuente de Proteína Vegetal: Esencial para dietas balanceadas, ayudando al mantenimiento y reparación de los tejidos musculares.

  • Rico en Hierro y Minerales: Contribuye a la energía diaria y al fortalecimiento del sistema inmunológico.

Sugerencias de uso

Consérvalo en un lugar fresco, seco y oscuro. Se recomienda remojarlo al menos 4 horas antes de la cocción (preferiblemente toda la noche) para reducir el tiempo de fuego y mejorar la asimilación de sus nutrientes.

Tip Gourmet: Cocínalos con una pieza de manteca de cerdo o un chorrito de aceite de oliva, cebolla y un diente de ajo entero. Si buscas un toque especial, añade un chile serrano entero al caldo para darle un aroma sutil sin que el sabor se vuelva demasiado picante.

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